הבסיס
היסוד
הנקודה בין פי הטבעת ואיבר המין
בסיס עמוד השידרה
מחסה
אדמה
יציבות
I Am
I Feel
צורה
אגו
צבעים
I Do
I Love
ביטוי עצמי
I Speak
I See
I Understand
מערכת הצ'קרות והינטרות המתאימות
| הינטרה של הצ'קרה | שמות הצ'קרה | מיקום בגוף | ביטויים | ||
| 1 |
| מולהדהרה הבסיס היסוד | הבסיס/יסוד הנקודה בין פי הטבעת ואיבר המין בסיס עמוד השידרה | מזון מחסה אדמה יציבות
| אני קיים I Am |
| 2 | | סוהדיסטהנה | אברי המין | התרבות ומין | אני חש I Feel |
| 3 | | מניפורה | הטבור | חזון צורה אגו צבעים
| אני עושה I Do |
| 4 | | אנהטה | הלב | איזון | אני אוהב I Love |
| 5 | | וישודה | הגרון | ידע ביטוי עצמי
| אני אומר I Speak |
| 6 |
| אג'נה | העין השלישית | רוחניות | אני רואה I See |
| 7 | | סהסרהרה | הכתר - הנקודה העליונה בראש | אני מבין I Understand |